Auch im Hausarrest sollte man beweglich bleiben. Foto: Archiv

Fit bleiben im Hausarrest

Dénia – ab. Zum Internationalen Tag des Sports hat sich das Centro Deportivo Dénia etwas Besonderes ...

Dénia – ab. Zum Internationalen Tag des Sports hat sich das Centro Deportivo Dénia etwas Besonderes ausgedacht. Wer sich auch in Zeiten der Ausgangssperre unter fachkundiger Anleitung sportlich betätigen möchte, kann sich eine kostenlose App herunterladen und verfügt sodann über 350 verschiedene virtuelle Sportprogramme mit unterschiedlichen Schwierigkeitsleveln. Im Angebot sind Kurse für wahre Sportcracks, aber auch für die, die es werden wollen. Verfügbar sind auch Anleitungen für Tanz und Yoga. Die App ist über www.centrode portivodenia.es erhältlich. Dann entweder auf „Nivel Avanzado“ (Fortgeschrittene) oder „Nivel medio/Familias“ klicken.

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