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Neuer Abnehm-Trend aus Amerika: So effektiv ist "Switchel" gegen Bauchfett
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Überraschend: Was unser Körpergewicht wirklich bestimmt - es ist nicht Sport und Ernährung
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Neuer Diät-Trend aus Übersee: Personal Trainer von J.Lo verrät einfachen Trick

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Mutter verliert Hälfte ihres Gewichts - mithilfe dieses einfachen Getränks

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Gegen Diabetes: Eine Frucht soll die Volkskrankheit verhindern

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Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit

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Zaubertrank?

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Fit im Kopf

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Die Ernährung beeinflusst nicht nur, ob wir uns körperlich fit oder träge fühlen - auch unser Gehirn will richtig gefüttert werden. Diese zwei Diäten …
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Abnehmen am Bauch

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Am 7. März ist Tag der gesunden Ernährung! Die DASH-Diät gilt als eine der gesündesten Ernährungsformen. Wer drei Regeln befolgt, soll einfach und ohne Hungern Kilos verlieren.
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