So purzeln die Pfunde: Mit Intervallfasten in einer Woche fünf Kilo abnehmen

So purzeln die Pfunde: Mit Intervallfasten in einer Woche fünf Kilo abnehmen
Schlank in einem Tag? So soll die 24-Stunden-Diät Ihr Fett schmelzen
Schlank in einem Tag? So soll die 24-Stunden-Diät Ihr Fett schmelzen
DASH-Diät wieder zur besten Diät gekürt: So funktioniert herzgesund abnehmen
DASH-Diät wieder zur besten Diät gekürt: So funktioniert herzgesund abnehmen
DASH-Diät wieder zur besten Diät gekürt: So funktioniert herzgesund abnehmen

"Wasser zum essen": So soll die Volumetrics-Diät Kilos schmelzen lassen

"Wasser zum essen": So soll die Volumetrics-Diät Kilos schmelzen lassen

Bauchfett reduzieren: Eine Tasse dieses Getränks kurbelt die Fettverbrennung im Schlaf an

Bauchfett reduzieren: Eine Tasse dieses Getränks kurbelt die Fettverbrennung im Schlaf an

Mit fünf Kräutern gegen den Weihnachtsspeck - wer so kocht, lässt Pfunde schmelzen

Mit fünf Kräutern gegen den Weihnachtsspeck - wer so kocht, lässt Pfunde schmelzen

Ungewöhnlicher Abnehm-Tipp: Wer diese Musik beim essen hört, isst weniger 

Ungewöhnlicher Abnehm-Tipp: Wer diese Musik beim essen hört, isst weniger 

Fit im Kopf

Diese zwei Diäten senken Demenz-Risiko enorm - besagt eine Studie

Die Ernährung beeinflusst nicht nur, ob wir uns körperlich fit oder träge fühlen - auch unser Gehirn will richtig gefüttert werden. Diese zwei Diäten …
Diese zwei Diäten senken Demenz-Risiko enorm - besagt eine Studie

Sinnvolle Nahrungsergänzung?

Gegen Diabetes: Frucht soll jetzt die Volkskrankheit verhindern
Sie schmeckt lecker und ist nicht nur im Sommer heiß begehrt: Eine bestimmte Frucht soll den Blutzucker derart positiv beeinflussen, dass Diabetes …
Gegen Diabetes: Frucht soll jetzt die Volkskrankheit verhindern

Das macht den Unterschied

Tipps zum Abnehmen: So verliert Pasta über Nacht Kalorien

Kohlenhydrate sind bei den meisten Diäten tabu. Mit diesem simplen Trick kann man Nudeln genießen und trotzdem Kalorien sparen.
Tipps zum Abnehmen: So verliert Pasta über Nacht Kalorien

Warnung

Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit

Der Sommer naht und Sie möchten ein paar Kilos abspecken? Viele greifen jetzt zu einer altbewährten Diät-Form - die allerdings einer neuen Studie zufolge immens schaden kann.
Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit

Apfelessig-Cocktail

Neuer Abnehm-Trend aus Amerika: So effektiv ist "Switchel" gegen Bauchfett

Der Sommer naht, viele sagen deshalb ihrem Hüftspeck den Kampf an. Ein neuer, gesunder Drink mit Apfelessig verspricht schnelles Abnehmen. Was kann das Trend-Getränk?
Neuer Abnehm-Trend aus Amerika: So effektiv ist "Switchel" gegen Bauchfett